Si Kecil Sudah Tidur Sendiri? Ini Masalah Beserta Solusinya
25 October 2019
Memasuki usia 6-12 bulan kemungkinan besar Si Kecil mungkin mulai tidur sendiri ya, Ma. Masalah tentu aja ada, apalagi karen sejak kecil mereka terbiasa tidur bersama mama. Di artikel berikut kita akan bahas 5 masalah tidur yang biasa ditemui pada Si Kecil dan bagaimana mengatasinya.

1. Beranjak dari Tempat Tidur
Ini salah satu masalah umum yang sering ditemui. Mungkin mama sudah berhasil untuk mengajaknya tidur, namun setelah beberapa saat, Si Kecil pun terbangun karena merasa tidak nyaman. Tenang, Ma. Yang harus mama lakukan adalah kembali mengajaknya tidur secara baik-baik dan tidak perlu marah ya Ma. Itu adalah masalah yang biasa ditemui. Jangan anggap hal tersebut sebagai masalah besar agar Si Kecil tetap merasa nyaman untuk tidur sendirian.

2. Perubahan Akibat Jadwal Tidur Siang.
Saat Si Kecil masih bayi, Ia bisa tidur siang hingga 2 kali dalam sehari. Seiring dengan umurnya yang semakin besar dan banyaknya aktivitas mereka tidak membutuhkan tidur siang lagi. Transisi ini biasanya memberikan efek pada tidur malamnya. Mulai dari crancky karena capek hingga membuat drama yang berlebihan. Siasatnya adalah sempatkan tidur siang walau cuma sebentar ya, Ma. Ini akan membantunya untuk tidur malam lebih baik.

3. Menunda Tidur
Memasuki umur 12 bulan, tidak dapat dipungkiri bahwa tidur bukan merupakan kebutuhan utama Si Kecil walaupun mereka masih membutuhkannya. Biasanya mereka akan mensiasatinya dengan menunda-nunda waktu tidur. Walaupun ini cukup menjengkelkan, tapi ini masalah yang biasa kok. Yang mama harus lakukan sebenarnya adalah, punya jadwal yang fix kapan Si Kecil harus tidur. Jadi pada saat masuk waktu tersebut, tidak ada alasan lagi untuk menunda waktu tidur.

4. Tidak Ingin Berpisah
Di masa-masa ini hubungan kedekatan mama dan Si Kecil memang sedang berada dalam tahap yang sangat intim. Dan waktu tidur mau tidak mau akan memisahkan antara mama dan Si Kecil. Khususnya bagi Si Kecil, ini akan menimbulkan kegelisahan yang akan menganggu waktu tidurnya. Oleh karena itu sebelum tidur pastikan mama menenangkan Si Kecil ya. Lakukan semua rutinitas sebelum tidur, dan kadang membicarakan rencana untuk esok hari dengan Si Kecil bisa sedikit menenangkannya karena Ia tidak sabar untuk berjumpa kembali esok hari.

5. Mimpi Buruk
Mimpi buruk merupakan hal biasa yang juga dialami oleh orang dewasa. Namun untuk Si Kecil, pengalaman ini bisa menjadi hal yang cukup menyeramkan. Mimpi buruk bisa terjadi karena faktor psikologis, namun bisa juga karena hal lain misalnya kebersihan dan kenyamanan sebelum tidur. Tidur yang gelisah karena ketidaknyamanan bisa juga menyebabkan mimpi yang buruk. Oleh karena itu penting sekali buat mama agar memberikan kenyamanan pada Si kecil. Pakaikan baju tidur yang bersih, rapikan tempat tidur, redupkan lampu. Untuk Si Kecil yang masih pakai popok, penting juga untuk mengenakan popok seperti GOON yang sudah terbukti kenyamanannya karena dilengkapi dengan berbagai macam fitur yang bisa menjaga Si Kecil tetap nyaman hingga pagi hari.