Tidur Pulas Mempengaruhi Tumbuh Kembang Bayi
04 January 2016

Mama GOO.N, mungkin tidur pulas terdengar sepele bagi kita, tapi tahukah Mama GOO.N bahwa tidur merupakan prioritas utama bagi bayi. Makin banyak tidur maka pertumbuhan dan perkembangannya akan semakin optimal, karena pada saat inilah terjadinya perbaikan (repair) sel-sel otak dan kurang lebih 75% hormon pertumbuhan diproduksi. Ternyata Mama GOO.N, tidur mempunyai efek yang besar terhadap kesehatan mental, emosi & fisik, serta sistem imunitas tubuh buah hati kita. Dan gangguan tidur akan mengakibatkan efek yang sebaliknya.

Ternyata Mama GOO.N, sekitar 2/3 kehidupan bayi baru lahir digunakan untuk tidur. Seluruh kejadian selama tidur merupakan refleksi dari aktivitas neuron tertentu di susunan saraf pusat, yang berubah secara dramatis sesuai dengan perkembangan bayi. Oleh karena itu tidur sangat berhubungan dengan perkembangan, dan sekaligus merupakan jendela dari perkembangan otak anak selanjutnya. Amazing ya Mama GOO.N... ternyata tumbuh kembang yang optimal tidak hanya didapat dari nutrisi yang bergizi, tapi tidur yang pulas juga turut mendukung tumbuh kembang optimal bagi buah hati.