Tips Menyimpan ASI Perah
01 December 2021
Agar ASI yang disimpan terjaga kualitasnya, penting untuk terlebih dahulu melakukan sterilisasi botol bayi atau kemasan penampung ASI perah yang akan didinginkan atau dibekukan.

Cara menyimpan ASI yang perlu diperhatikan selanjutnya adalah tempat penyimpanannya. Ada beberapa tempat penyimpanan ASI yang bisa Mama siapkan berdasarkan artikel rscarolus.or.id, yaitu:

1. Jika ASI Perah berada di suhu ruang dengan 27-300 dapat bertahan selama 3-6 jam;

2. Apabila berada dalam coolbox tertutup dengan suhu 0-40C dapat bertahan maksimal 24 jam;

3. Pada dalam lemari pendingin dengan suhu < 40C dapat bertahan selama 3-5 hari;

4. ASI perah disimpan dengan freezer lemari pendingin 1 pintu suhu -150C dapat bertahan maksimal 2 minggu;

5. Bertahan 3-6 bulan dalam freezer dengan lemari pendingin 2 pintu suhu -180C;

6. Dan dalam deep freezer dengan suhu -200C, ASI perah dapat bertahan selama 6-12 bulan

Pastikan pada wadah ASI, telah mama cantumkan tanggal kapan ASI diperahnya untuk memastikan bahwa ASI yang dipakai adalah ASI segar/ASI yang terakhir di perah agar si Kecil mendapatkan manfaat terbesar. ASI beku sebaiknya dicairkan dalam lemari pendingin satu hari sebelumnya. ASI yang akan digunakan dihangatkan dalam panci yang berisi air hangat.

ASI yang telah dihangatkan dapat segera diberikan dan tidak didinginkan/dibekukan Kembali, ya Ma!.